新入荷的山茶花油是化妝品級的基礎用油喔~
與苦茶油一樣有利於髮絲的保養, 讓頭髮有光澤.
搭配滋潤且泡泡多多又穩定的芥花油.
與溫和滋潤的乳油木果脂, 應該會成為一塊浴室裡的搶手皂吧~
2008年12月24日 星期三
冬日滋養護唇膏(一)
冬天到了, 之前應親友要求做了幾款護唇膏.
其實是大約10月底前就交貨了.
好笑的是我記錄到現在都還沒po上來,
這兩天已有人反應手上的那隻護唇膏快要用完啦~
哇, 用這麼快, 想來是照三餐擦的吧~
看大家用得放心又開心, 心裡真有點小小成就感呢~
若有人有需要, 也歡迎留言訂製喔~
其實是大約10月底前就交貨了.
好笑的是我記錄到現在都還沒po上來,
這兩天已有人反應手上的那隻護唇膏快要用完啦~
哇, 用這麼快, 想來是照三餐擦的吧~
看大家用得放心又開心, 心裡真有點小小成就感呢~
若有人有需要, 也歡迎留言訂製喔~
2008年12月20日 星期六
2008年12月19日 星期五
2008年12月18日 星期四
2008年12月9日 星期二
2008年11月29日 星期六
2008年11月11日 星期二
2008年11月8日 星期六
2008年11月2日 星期日
2008年10月16日 星期四
2008年9月20日 星期六
2008年9月19日 星期五
2008年8月14日 星期四
2008年7月27日 星期日
鋁線4號作品-夏日風花園耳環
這次的作品運用了許多不同種類的天然石,
有的我都還叫不出名字哩~
大約知道有橄欖石(綠), 紫水晶, 粉晶, 石榴石, 珍珠,
海藻石(小小的, 每顆紋路都不同, 很漂亮哦~)等等,
要把這麼多顏色安置妥當, 老師真的功力一流呢~
有的我都還叫不出名字哩~
大約知道有橄欖石(綠), 紫水晶, 粉晶, 石榴石, 珍珠,
海藻石(小小的, 每顆紋路都不同, 很漂亮哦~)等等,
要把這麼多顏色安置妥當, 老師真的功力一流呢~
2008年7月15日 星期二
2008年5月31日 星期六
2008年5月9日 星期五
2008年4月7日 星期一
2008年4月1日 星期二
2008年3月18日 星期二
2008年2月26日 星期二
增加骨質密度的方法 (簡單易行)
今年的健檢報告出來了, 紅字比去年的多!
也許是常喝咖啡又不運動的關係吧~
骨密變差了~偶然接到這封mail;
用喝咖啡來增進骨密, 有點反其道而行的感覺,
也許下次爬山可以試試~ (內文為網路郵件引用)
也許是常喝咖啡又不運動的關係吧~
骨密變差了~偶然接到這封mail;
用喝咖啡來增進骨密, 有點反其道而行的感覺,
也許下次爬山可以試試~ (內文為網路郵件引用)
湯匙預防感冒
莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開"湯匙預防感冒法"
湯匙預防感冒法 感冒是萬病之源,也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊淑旂博士,今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」,此法不同於刮痧,重點在預防、避免感冒,只要每天 睡前刮1次 ,徹夜好眠後,可確保向疲勞說拜拜,自然不容易感冒。
在86歲大壽前夕,莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開,時報出版公司將這些獨家的24小時自我健康管理秘訣,均收錄在《管好健康活到老》書內。今天在新書發表會上,莊淑旂也首度將「湯匙預防感冒法」的做法及原理,告諸大眾。 所謂的「湯匙預防感冒法」,動作與傳統的刮痧雷同,但原理卻大大不同。首先,湯匙法不需要將衣服脫掉,也不需抹上潤滑油,只要使用一般沒有破損的 瓷湯匙,隔著衣服,順著 肩胛骨2側 由上往下、適度施力地刮,馬上可以感覺到通體舒暢,人瞬間輕鬆得不得了。 莊淑旂說,傳統的刮痧是「有病」才刮,用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中暑後才刮;但湯匙法是1種按摩,強調「 今天的疲勞.今天消除 」,它可 刺激體內淋巴腺新陳代謝, 活化免疫力細胞 ,即可達到預防感冒的效用。 湯匙法建議每天晚上 睡前進行5分鐘 ,莊淑旂說,這是促進親子或夫妻之間感情和樂的運動。被刮者坐在椅子或床上,2手要伸直到比肩膀稍高之處,且稍微往後一點,全身放鬆、頭不能低下去,而刮者的手則要壓緊在被刮者的身上。 然後使用瓷湯匙在背部2側,緩緩地自上由下刮下來,刮完後再適度使力拍打背部;之後,把被刮者的背部整個往後拉提開來,目的在打開胸部橫隔膜,讓心臟、腸胃、腦部都活化起來。 莊淑旂說,疲勞光靠睡覺是沒用的。使用湯匙法後會發現,愈疲勞的人,刮起來愈舒服,反而不會痛。湯匙法的目的就是要把消除疲勞,如果每天的疲勞不清除,就很容易感冒。1個人若1年感冒到4次,就容易有前癌症狀 。 在施行湯匙法之前,要先調整日常姿勢、動作,因為姿勢不正確,效果比較難達成,所以要先矯正身體,練習 縮小腹、提肛等。此準備動作依性別、年齡、體型有不同的預備動作,進行湯匙法之前起碼要先做個5到7天。 86歲莊淑旂氣色紅潤自創 -- 博士養生法 高齡86歲的預防醫學專家莊淑旂,氣色紅潤,思慮清楚,她的養身秘訣就是「白天宇宙健康操.晚上湯匙預防感冒法」,每天持之以恆,再搭配健康飲食、規律運動,把體內所有的「氣」給排出來,自然就不容易感冒。 |
2008年2月23日 星期六
2008年1月9日 星期三
失寵記-大鳥記念文
前男友送的鳥兒於今天然氣9/16)蒙主寵召了, 願牠安息, 早日羽化成小天使.
這是前男友最後送我的生日禮物, 想起之前因為失戀而逐漸被冷落的鳥兒一直沒有名字, 直接就叫"大鳥", 在婚後也繼續寄養在娘家的日子算一算也十二年了(老媽還記得真清楚); 牠的離開想必最是讓每日餵養的爹娘感到不捨吧~畢竟原先自閉的鳥兒最後願意對著我媽的逗弄說話, 也是相當長一段時間培養的互相信任與依賴, 又怎能該人感到不捨呢?
回想這鳥兒的死因也有點離奇(CSI看太多了)~
話說在鳥兒離世前的一週左右, 老爸瞥見每天有隻紅色的鳥兒飛來我家大鳥的籠前與牠聊天, 直到鳥兒離世的前兩三天前, 紅鳥忽然沒了蹤影, 自此我家鳥兒每天望眼欲穿, 茶不思飯不想, 連毛也懶得理了, 真不知紅鳥對牠說了啥, 讓牠如此失魂落魄, 了無生趣, 害我們還來不及幫牠找到心理醫生就掛了.
或許, 大鳥真的壽終正寢了, 也或許是因為長期沒有同類的朋友, 以致於無法承受友誼得而復失的打擊吧~回想起來, 自己對於小動物的喜愛程度一直是愛鳥多於愛貓狗, 大多數的鳥兒也比較秀氣不可怕, 所以我愛牠們的靈秀與纖細, 對於因為沒有好好的疼愛以致讓牠提早安息的大鳥, 真的很抱歉. 我的老媽將鳥兒埋在家中的花盆裡. 這是第二隻死去的鳥兒了(之前的叫胖胖, 在此紀念牠一下), 就讓牠們塵歸塵, 土歸土, 化做春泥更護花吧~ 有了牠們的滋養, 我家的花應該會開得很漂亮~
~謹以此文追悼懷念我可愛的鳥兒~
這是前男友最後送我的生日禮物, 想起之前因為失戀而逐漸被冷落的鳥兒一直沒有名字, 直接就叫"大鳥", 在婚後也繼續寄養在娘家的日子算一算也十二年了(老媽還記得真清楚); 牠的離開想必最是讓每日餵養的爹娘感到不捨吧~畢竟原先自閉的鳥兒最後願意對著我媽的逗弄說話, 也是相當長一段時間培養的互相信任與依賴, 又怎能該人感到不捨呢?
回想這鳥兒的死因也有點離奇(CSI看太多了)~
話說在鳥兒離世前的一週左右, 老爸瞥見每天有隻紅色的鳥兒飛來我家大鳥的籠前與牠聊天, 直到鳥兒離世的前兩三天前, 紅鳥忽然沒了蹤影, 自此我家鳥兒每天望眼欲穿, 茶不思飯不想, 連毛也懶得理了, 真不知紅鳥對牠說了啥, 讓牠如此失魂落魄, 了無生趣, 害我們還來不及幫牠找到心理醫生就掛了.
或許, 大鳥真的壽終正寢了, 也或許是因為長期沒有同類的朋友, 以致於無法承受友誼得而復失的打擊吧~回想起來, 自己對於小動物的喜愛程度一直是愛鳥多於愛貓狗, 大多數的鳥兒也比較秀氣不可怕, 所以我愛牠們的靈秀與纖細, 對於因為沒有好好的疼愛以致讓牠提早安息的大鳥, 真的很抱歉. 我的老媽將鳥兒埋在家中的花盆裡. 這是第二隻死去的鳥兒了(之前的叫胖胖, 在此紀念牠一下), 就讓牠們塵歸塵, 土歸土, 化做春泥更護花吧~ 有了牠們的滋養, 我家的花應該會開得很漂亮~
~謹以此文追悼懷念我可愛的鳥兒~
2008年1月8日 星期二
2008年1月3日 星期四
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